体重計を買いました。

 

と言うのも、正月はどこにも行かずに

ずっと家で食べて飲んでを繰り返していたら

体重が一気に増えました。

 

ウソです。

一気にではなく、恐らく徐々に徐々に増えていたはずです。

年末を迎えるまでに、その実感はあったのです。

 

ただ漠然と、時に鏡を見て、時にお腹を掴んで。

「太ったな」と言う実感はあったのです。

「痩せなきゃな」と言う危機感もあったのです。

 

それで、体重計を買いました。

 

早速測ってみたところ。

なんと思ったよりは太ってなかったのです。

 

それで安心したのでしょうか。

その日から生活は変わらず、ただ毎日同じ時間に体重計に乗っていました。

 

そしたら、1週間で２kg太っていました。

 

その後。

今は、大好きなビールも我慢して野菜多めの食事。

少しずつですが、体重にも変化が出てきました。

 

今回のことで、知ると知らないでは大違いだなと実感。

思ったより太っていないと安心した正月明け。

よくよく考えたらその前の体重を知らないんだから

どれだけ太ったのかどうかなんて、知らなかったんですよね。

 

正確に事実を知ることから物事は始まって

目標との差を埋めるために、努力ができるのです。

 

例えそれが残酷な現実だとしても。

 

知ることができた。

スタート地点が決まった。

 

それはそれで、幸福なのかもしれない。